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美容室バース

自分で出来るちょいヘッドスパ!



こんにちは!こんばんは!三浦ですchick

梅雨入りして大雨…かと思うといきなりの猛暑…

気温変化に負けぬよう体調にはお気を付け下さいませ…


さて、梅雨に入ると悩まされることが一つ二つ三つ…

毎年梅雨時期に私が一番悩まされるのは「 気圧の変化 」による頭痛です。

雨が降り低気圧の状態になるとその圧力で脳の血管や神経に影響し、

頭痛がおきてしまうそうです。もちろん目の疲れなどもあるかと思いますsweat01


そんな時の為の簡単に頭痛が治まるちょいヘッドスパがあるのです!

指を置く場所、引上げ方が分かれば簡単なので皆様も是非chick


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耳ともみあげの間に痛気持ちいいツボがあります。

それをまず自分で指の平で押して探してみましょう!

あ!ここだ!と思ったところに写真の様に親指をあて、他の指は頭の上に。

他の4本の指を固定させ親指を上に上に引き上げてください。

たったこれだけです。これをほぐれたな~と思うまで続けると

いつの間にか頭痛がおさらばしてます!本当ですよ!!

もし分からなければご来店の際にでも三浦に気軽にお聞き下さいchick


今年の梅雨はちょいヘッドスパで乗り切っちゃいましょう!!

それでは皆様またお会いしましょう~chickrain




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